受疫情影响，
大中小学纷纷延期开学，
孩子们开启“宅家学”模式。
有不少学生开始怀念学校生活，
在家待出了烦闷情绪；
也有不少孩子适应不了网课教学，
静不下心来，学不进去。
不少家长给中教君留言：
孩子如何高效居家学习？
不要担心！
今天，中教君为大家邀请到了
广东顺德碧桂园实验学校总校长陈钱林，
他将通过多年从教经验
以及家庭教育研究经验给出他的建议。
各位家长、老师快来看：
居家学习，怎样引导孩子高效搞定
语文、数学、英语和科学吧！
文 | 陈钱林 广东顺德碧桂园实验学校总校长
第
1
篇
-语文-
很多人认为，语文学习就是遣词造句、背诵课文。不错，这方面确实可以自学，但仅是如此，就过于局限了。最好的语文学习，应该基于大语文的视野，从听、说、读、写着眼，长期积累，这样才能给孩子打下坚实的语文功底。
幼儿阶段，抓听与说
孩子听故事，听电视节目的对话，听家长说话，这些看起来很平常的事，背后是能力培养的学问。听得专注，这是注意力；听完能清楚复述，这是概括能力。
对幼儿来说，听说结合更重要。
听，是吸收，是输入；说，是应用，是输出。听说结合，幼儿思维的通道才更顺畅。幼儿期是培养孩子说话能力的敏感期，家长对此不可忽视。
如何让孩子多说？
家长要以表扬为主。一开始孩子说得不好，这是幼儿成长中的正常现象，家长不能批评。只要孩子喜欢说，说着说着，能力会慢慢提升。
孩子天生喜欢观察，喜欢提问。年龄稍大些，孩子看到图文会发问，这是阅读的萌芽。家长要尽早让幼儿接触绘本。不认识字没关系，幼儿都有天才的想象力，会有童真童趣的理解。特别是，阅读绘本后，家长要及时引导幼儿说出来。
幼儿学语文没那么复杂，多听、多读、多说，语文素养就有了。语文学习难就难在需要长期积累，难在家长要有足够的陪伴时间和耐心。
小学中低段，抓读与说
没有孩子不喜欢阅读，关键在于家长引导得当。如果孩子阅读后喜欢说出来，那么他的语文阅读能力更会如虎添翼。小学中低段的家庭教育，重在如何让孩子爱上阅读，推荐哪些书籍，如何引导孩子多说。 我的经验有三点：
一是倡导宏观把控下的自由阅读。
凡文学类、科普类读物，都适合孩子阅读。家长对阅读内容如何把关？主要是对一些违背人类基本价值观的低劣书进行防范。价值观把好了，其他的完全可以放活。兴趣是最好的老师。孩子的阅读，正如人饿了要吃饭，只要能吃且大致营养均衡就行，不一定非要吃什么不可。家长可大致引导孩子制订阅读计划，但不宜规定过细，让孩子以自己喜欢的方式阅读更好。这个年龄段的孩子可适当接触一些国学的精华，特别是古诗词，趁着孩子记忆力强，适当背诵一些。
二是肯说比说得好更重要。
说话既能锻炼语言，也能训练逻辑，这些都属于大语文素养。常有家长问我：“孩子不喜欢说怎么办？”我想，说话是人的本性，孩子不喜欢说，往往是因为家长要求太高、缺少赏识。倘若孩子一开口，家长就板着脸教育一番，孩子能不反感么？
三是对作文放低要求。
如果没有说话能力的提升，那么写作对于孩子来说就是很痛苦的事。与其逼着孩子痛苦写作，不如顺着孩子快乐说话。以后等孩子的说话能力上来了，再抓写作水平提升，那就是水到渠成的事了。有家长喜欢让小学低段孩子去培训班学作文，我认为这很不明智，不如省下时间让孩子多说话。当然，能力超前的孩子如果真心喜欢写作，让孩子以自己喜欢的方式写写也不是坏事，但一定要放低要求。小学生学作文，兴趣比水平更重要。
小学高段到中学，重读写结合和拓展练习
一是读写结合。
这一阶段的阅读，我倡导以名人传记为首选，外加社会新闻。阅读的真正价值不只是积累语文素养，更是引领人的精神成长。名人传记最能引领孩子的精神成长，而阅读社会新闻对青少年形成正确的人生观、世界观很有好处。我孩子小时候，我引导他们读报纸，但不提倡看网络新闻，因为网络文章中假冒伪劣甚至有毒的太多，容易毒害到孩子的价值观，风险太大。
有学者提倡这时期大量读名著，但我持保守意见。小学高段学生，特别是中学生，学习负担已经不轻，这时候的阅读要精准。学生读些名著章节是可以的，而整本整本的名著，等大学时慢慢读也来得及。青春期是青少年价值观形成的关键期，但他们却少有阅读时间。家长如果用心，可以为孩子精选美文。这就像给孩子“煲汤”，把最精华的文章推荐给孩子。
家长还可引导孩子适当学习国学，让孩子大体了解《论语》《道德经》，以及诸子百家散文、唐诗、宋词、元曲中的经典名篇。国学，不仅是语文素养的底色，也是中华儿女生命的底色。
阅读最好的搭配就是写作。写作并不是堆砌华丽的词藻，最高境界的写作是对人生、对社会的分析。家长要多与孩子讨论社会现象，既锻炼孩子的思辨能力，又能拓宽孩子的视野，这样作文就不可怕了。
我曾多年研究作文教学，出版过关于作文的专著。基于我的经验，学生在初中一二年级学习作文技巧，效果最佳。这时候的作文学习，要特别关注写作方法，尤其是写作技巧解读的知识。这方面有很多自学的书，学生可选择一至二本实用的，慢慢品读。
二是拓展练习。
这是拓展学习的一种方式，主要是找来适量习题，快速观题。我倡导观题而不是做题，因为做题要写，太花费时间。我孩子读中学时就用这个方法，学习效率很高。课余时间，学生可以拓展阅读字典、成语词典等，随手翻翻，会有很好的积累。
语文学习的特点就是厚积薄发。听、说、读、写的学习规律，很难违背。有些家长不注重孩子平时的积累，总希望孩子考试前复习一下马上提高水平，这是很难的。学习语文，碰到好老师自然是幸运，但真正的童子功还是在家庭教育，在于家长从小引导孩子多说、精读、巧写。
从自学方法来分析，语文学科的自学，最好的方法是拓展学习。如何拓展？就是做好听、说、读、写的童子功。学生也可以有少量的探究学习，但总体上对积累语文素养帮助不大，更多是学习探究方法而已。语文学科的超前学习很容易，小学生就能看懂初中教材，但看懂了不等于有积累，所以对于语文学科，我不提倡超前学习，而是拓展学习。
第
2
篇
-数学-
语文和数学是中小学最基础的学科。这个阶段，数学成绩往往是衡量孩子学习是否优秀、是否有潜力的重要标志。
针对数学学习开展的家庭教育，作用似乎没有语文那么大，但家长依然能够有所作为。考虑到数学学科更专业，因此家长首先需要配合学校，在此基础上进行有益的补充和拓展。具体而言，针对每一阶段孩子的数学学习，家长可以进行以下尝试。
幼儿阶段，重在玩耍中进行数学启蒙
针对幼儿的数学教育讲究在玩中学，以玩为主，重在启蒙。
认识数、简单计算、空间想象，这些只要孩子喜欢，都可以玩；让幼儿数一数书上的页码，看看包含数字故事的绘本，看看闹钟、九九表等，都可尝试。
摆积木对于培养孩子的空间观念很有好处。
孩子是天才的设计师，摆积木时图形变化万千，无形中会锻炼孩子的空间想象能力。
我家孩子在幼儿时，我把筷子锯成一小段一小段，让孩子摆数字、摆图形。孩子很喜欢，不知不觉中就学会了加减乘除的简单运算。
小学阶段，重思维训练和拓展学习
首先，利用趣味游戏或训练，培养孩子的数学思维。
数学是思维的体操，相对应的，思维就是数学的核心素养。思维品质包括思维的深度和广度，体现在敏捷性、逻辑性、独立性、批判性、灵活性等方面，但凡有利于培养这些思维品质的活动，都有利于数学的学习。因此，家长可以从培养思维品质的角度带孩子做些有趣的训练。
比如：针对小学低段孩子，进行速算练习时，可以采取限时训练的方法，让孩子在规定时间内计算尽可能多的算式，孩子越算越快，会有成功感。
又如：拿扑克牌算24点，是一种练习加减乘除速算的游戏，很能锻炼思维；玩魔方不仅能够锻炼孩子的空间想象能力，也能锻炼他们思维的敏捷性。这些家长都可与孩子多玩。
其次，开展多样化拓展学习，帮助孩子开拓视野。
家长可以带领孩子阅读一些数学家的故事、数学趣闻等，借此探究数学学科中包含的数学文化；也可带着孩子适当做些实践探究，如让孩子感受半斤、一斤、一吨米到底有多重，一米、十米、一千米到底有多远等。
需要说明的是，上述拓展学习，只能是一点补充。总体上来说，大多数小学生还不具备自学数学教材知识点的能力，所以本次防疫长假期间，还是倡导学生多做点语文、英语学科听说读写方面的拓展学习以及科学学科的探究学习。这样等正式开学后，就可以抽出时间多学点数学，也算是统筹时间管理的好办法。但小学高段成绩相对优秀的孩子，还是可以自学的。此外，我特别提倡孩子进行拓展练习，它是拓展学习的一种方式，对于大多数孩子都适合。家长可以找些习题集，让孩子观题、思考，然后再看答案，做些动脑不动笔的拓展练习，这样对于提升孩子的解题能力很有实效。
奥数学习就属于一种拓展学习。近几年，奥数学习受到质疑，我认为该批判的应该是全民学奥数的狂热，而不应该是奥数本身。对于特别有天赋的孩子，我们可以让他们带着平常心自学，从兴趣出发，排除比赛的功利性，能懂的内容就品味一下，不懂的也没必要强求掌握。
中学阶段，需要分层设计学习方案
中学阶段，孩子的数学能力已经出现分化，有的感觉越学越简单，有的越学越吃力。由于孩子的智力、兴趣本身就存在差异，出现这种情况也很正常。这时候，针对数学成绩处于不同层次的孩子，要有针对性地帮助他们设计学习方案。
其一，对于数学成绩排在后面的孩子，重在保护兴趣和信心。
对于孩子怕数学的，家长要综合分析原因，不能动不动就让孩子补课，这样可能会进一步打击孩子的自信。我的建议是，可以放低对孩子的学习要求，适当调整生涯规划。如可以引导孩子将兴趣转向艺术特长学习，转向语言、历史、地理等学科的学习，转向技能学习。孩子的智能是多元的，不能强求他们全面拔尖。
除了引导孩子做好生涯规划外，这时候的家庭教育最重要的是帮助孩子树立信心，包括对未来人生的信心，对调整学习方案的信心。实际上，只要孩子有适合的学习目标和追求，持之以恒，都会展示出另一种精彩。
其二，对于数学成绩中上的孩子，可以引导他们进行拓展练习。
观题、思考、看答案，这些对于很多孩子来说都是拓展练习不错的选择。给孩子有针对性地补些课，也是有好处的，但前提是孩子喜欢。不过现在处于防疫期间，补课不方便，还是以拓展练习为首选。
其三，对于数学成绩靠前的学生，应该引导他们拓展学习或预先学习。
对于数学成绩处于前三分之一的孩子，家长应该引导他们进行拓展学习或预先学习。步子小点的，可以跟着教师的进度进行拓展学习；步子大些的，完全可以进行预先学习。
预先学习的方式有预习、超单元学习、超年级学习。现在的自学辅导书籍很多，孩子可以找找自己喜欢的。当他们品尝到自学的乐趣，探索到适合自己的方法时，会明显感到比跟着老师进度学显得轻松，而且想不拔尖都难。
我一直认为，孩子的学习，宏观上要听老师的，微观上要自学。为什么要听老师的？因为学科知识都有体系，如果没有老师的宏观引领，那么学习就容易走弯路。为什么要自学？因为它既能帮助孩子找到最佳的学习方式，又是培养孩子学习能力的重要途径。
引导有条件的小学高段和初中年级的孩子尝试自学，是家庭教育的智慧，帮助孩子进行数学自学更值得探索。这次防疫长假，正是引导孩子自学的时机，家长不妨带着孩子进行尝试。
第
3
篇
-英语-
英语是一门让家长感到纠结的学科。有学者认为，全民学英语，特别是孩子过早学习会加重负担，还会影响到母语学习；也有学者认为，英语学习有关键期，孩子越早学，效果就越好。
而我认为，抛开这些纠结和争议不谈，作为家长，只要学校开设了英语课，大家肯定要重视。那么，家长如何督促孩子进行英语学习？
如何合理安排英语学习时间？
我认为，孩子只要开始学英语，就要安排足够的时间，最好每天都有1节课，要让孩子每天都能接触到英语，让英语学习成为每日学习生活的自然组成部分。按照浙江、广东的小学英语计划，从小学三年级开始开设英语课，直到六年级，每周都是3节。上海的小学英语计划规定，小学一二年级每周2节课，三年级每周3节，四五年级每周5节（注：上海市义务教育阶段实行五四学制）。
因此，按照每天1节课的标准，如果哪天学校没有安排英语课，那么家里最好能够加1节晚间自学课，既可以是1小时左右的长课，也可以是15分钟左右的短课。双休日最好每天安排1小时左右的学习时间。
不同阶段，英语自学的重点分别是什么？
英语是一门语言学科，学习方法跟语文总体差不多。比如听说与阅读，不是懂了就行，而是需要反复练习和大量的阅读积累。当然英语学习也有与语文不同的地方，比如记忆单词比学习汉字更需要意志力，常成为孩子学习的拦路虎；还比如写作，要倡导提前写、多写。那么具体到每个阶段，孩子英语自学的重点是什么呢？
（1）小学中低段，重在听说读写的拓展学习
要多听多说，增加训练量：英语学习讲究熟能生巧，少有捷径。孩子可以跟着教材的配套音频资料反复听，大胆说。听与说的方法奥秘并不多，学校学的应该足够，关键是坚持。只有训练达到一定的量，才会水到渠成。
养成记忆单词的好习惯：由于背诵单词相对枯燥，很多孩子不喜欢。其实，背诵单词有些小窍门，但总体还是要靠记忆。孩子可以一边背一边写，这样记忆效果更好。如果孩子习惯好，有毅力，能坚持住，慢慢会产生成功感，进而形成良性循环。而从小懒散惯了的孩子，特别是平时语文学习都要家长盯的孩子，学英语容易出问题。对于这些孩子，家长必须得盯着，不然拖了后腿再补更麻烦。当然，治本的措施还得从培养孩子的良好学习习惯和毅力入手。
鼓励孩子提早阅读：孩子稍微有点词汇积累后，家长就可以鼓励他们提早阅读。现在适合阅读的英语材料相当丰富，孩子开始可以囫囵吞枣地阅读，以大体上能读懂为前提。单词原本是冷冰冰的，但如果放在一定语境中学习，就会变得灵动。孩子的阅读习惯一旦形成，英语学习就没那么可怕了。
大胆尝试英文写作：孩子稍微有些词汇量后，家长还可以鼓励他们尝试写作，开始不要太在意写作水平，词能达意为佳，词不达意也行。孩子稍微写点什么，家长要及时鼓励和赏识。
（2）小学高段和初中需要拓展学习甚至预先学习
加强听说读写的拓展学习：英文听说读写的拓展，任何年级都不可少。孩子英语基础不扎实，多是由于投入时间不够。多数孩子的薄弱点无非就是单词记不住，课文该背诵的不会背。背单词、背课文，除了苦功，没有捷径。为此，孩子可以尝试在听说读写方面的拓展练习。就像语文、数学那样，找来习题集，观题、思考、看答案。同时对拓展练习中答案想错了的习题，要做好记号，下次练习前或平时再多练习。
借助教材等资源预先学习：小学高段学有余力的孩子，可尝试预先学习。预先学习没有那么神奇，现在的英语教材编写得很好，稍微提前些不难。初中阶段，孩子的英语学习两极分化现象相当严重，在平行班，教师只能基于中等生进行教学，学有余力的孩子如果仅仅跟着教师的进度学，肯定“吃不饱”，因此应学会预先学习。
预先学习怎样学？可以背单词，把下册、下年级甚至更高年级的单词都先背下来；可以提前看高年级的教材，只要懂的都可先学；可以借助线上学习、自学辅导用书等预先学习；也可以按照听说读写的素养项目，以自己喜欢的方式进行学习。
有人会说，这样学习，不是会加重孩子的负担吗？的确如此，但希望轻轻松松就能学好英语，也很不现实。实际上，在减负背景下，家长更需要引导孩子统筹管理时间。如果英语学习时间增加，其他方面就要减少，如对于一些特长项目可以先放低学习要求，以后再学也来得及的可以先缓缓。实际上，只要制订了劳逸结合的时间表，孩子的英语学习效率就会提升，随着学习方法的入门，也不一定就会增加太多负担。
英语学习，激发兴趣和培养习惯更重要
小学阶段，孩子英语学得优秀并不难，关键在于是否有好的习惯。习惯不佳的孩子学英语，很快会败下阵来；习惯好的，家庭教育稍微跟得上，学习成绩很容易优秀。而从优秀到拔尖，则需要孩子对英语学习有浓厚的兴趣和高效的自学方法，还取决于孩子的语文素养。据我多年的教学实践观察以及很多一线教师的反馈，许多孩子英语不拔尖，不是英语自身的问题，而是与语文素养有关。一个孩子如果在语文学科说、写、阅读等能力上存在问题，在英语方面的表现也不会好到哪里。归根到底，母语学习是学习基础中的基础。
那么相对语文、科学的趣味性，怎样激发孩子对英语的学习兴趣？
家长可以采取这些办法：一是通过志向激励，只要孩子心中有梦，就会有学习的毅力；二是通过评价激励，家长如果能够对孩子的努力及时表现出赏识，孩子的学习动力就会明显增强；三是通过成功激励，当孩子不断进步时，就会产生成就感。
第
4
篇
-科学-
科学是中小学阶段的重要学科。相对而言，当前中学阶段对科学课程已经足够重视，中高考中除了语文、数学、英语外，选考的科目几乎都与科学有关。而在小学阶段，科学课程的课时量还偏少，如广东省的科学课程标准中要求每周要开设2节科学课；浙江省相对重视，每周也只要求开设3节。
小学阶段是家校共育的黄金时期，居家防疫期间，小学生家长可以带孩子补充点科学知识，提升科学素养。幼儿期家长和初中生家长，也可有所作为。
怎样提升小学生科学素养？
首先，利用丰富的书籍和网络资源引导孩子拓展学习。
科普阅读孩子一般都喜欢，只要是科普书籍，孩子都可以看。但怎样才能让孩子喜欢上阅读？我认为：一要提倡自由阅读，即让孩子用他们自己喜欢的方式读自己喜欢的书；二要就书籍的内容与孩子进行讨论分析，在此过程中多听孩子说，多表扬，并适时点拨，以激发孩子的探究欲望。
当前，许多电视台都开设有科普频道，一些科学网站上也设有网上博物馆等图文并茂的内容，有的还辅以珍贵的科学探究视频，这些都是很好的教育资源。这次防疫期间，网上也传播了许多科普类的内容，家长可以将这些精品资源适量提供给孩子浏览。
其次，借助观察、实验、文献研究等方法引导孩子探究学习。
对科学探究充满兴趣是孩子的天性。对此，家长可以进行有效引导，一方面可以借此点燃孩子的科学梦想，另一方面要给孩子提供应有的帮助。
如对于小学低段的孩子，家长可以引导他们采用观察法和实验法开展科学探究，比如观察植物、动物、天文现象；提出一个科学观点，并进行实验验证。
小学高段的孩子可以适度接触文献法。防疫时期，是帮助孩子通过文献研究开展探究学习的重要时机，家长可与孩子讨论一些共同感兴趣的话题，让孩子进行搜索探究，然后写写小论文。在论文写作过程中，孩子表现出的兴趣比写作水平更重要，家长可以鼓励孩子写写探究设想、过程、结果。
我特别倡导引导孩子拆装生活用具，这个方法各年龄段的孩子都可尝试。如旧桌椅、手电筒、电风扇、闹钟、饮水机，甚至洗衣机、电脑、电视，都可以让孩子尝试拆装，这样既能培养他们的动手操作能力，同时拆装过程本身也是一种探究学习。小学高段的孩子还可以将拆装过程写出来。孩子写作文就怕没有内容写，有了探究过程，写作其实并不难。
拓展学习和探究学习贵在坚持。家庭教育抓住了这两个核心，会对孩子科学素养的形成产生积极影响。
家长怎样引导小学生探究学习？
探究学习，特别是小学中低段孩子的探究学习更需要家长帮忙。在此过程中，家长要注意如下几点。
（1）探究过程比结果更重要
探究学习的目的主要在于让孩子摸索自学方法，而不是要探究出什么重大成果，因此只要孩子对探究结果感到满意或者有体会就行。即使结果很幼稚，家长也不能取笑。
（2）做孩子探究学习的帮手
孩子在探究学习过程中往往会出现眼高手低的现象，想法虽然很多，却常难以付诸行动或坚持，这时就需要家长的帮助。但家长做帮手只是帮帮而已，不能代替孩子设计与操作，不然探究的意义就打折扣了。
（3）结合教材进行探究学习效率更高
小学科学教材呈现了科学知识点的整体脉络。家长可以先让孩子自己看教材，然后通过发现疑问设计探究方案。
（4）理性面对高科技的冲击
人工智能时代，各种机器人、航空航天器等高科技成果层出不穷，导致许多家长很焦虑，仿佛孩子不懂高科技原理就落后了。实际上，中小学属于基础教育，尤其小学又处在基础的底部，这时帮助孩子养成良好的学习习惯，培养他们对科学的兴趣和志向才是最重要的。只有打好基础，才能以不变应万变。因此这时期家长允许孩子做一做有关高科技的梦，浏览一下相关科普书籍和视频等资源即可，而不必强求孩子学习高科技原理，这些内容等到孩子读大学时再学更实际。
幼儿阶段和中学阶段如何引导？
幼儿阶段，重在对孩子进行科学启蒙。
孩子天生爱探究，脑子里总有数不清的问号。当孩子提问时，家长可以有意识地引导他们进行探究，等孩子有所思考之后，再给他们讲解科学知识。在此过程中，如果能有更多的对话讨论，则是最可取的。
电视动画片对孩子极具吸引力，用心的家长可以选择一些科幻类动画片给孩子播放，等他们看完后再引导孩子讲一讲，这样既能培养孩子“说”的能力，也可借机激发他们的探究兴趣。
我认为，家长如能做到上面这些就足够了，没必要让幼儿超前学习科学知识，可以省下时间用于语文听说读能力的培养。当然如果能结合科学知识练习多听、多说、多读，倒是可以兼顾语文和科学学习，是一举两得的事情。
中学阶段，可鼓励孩子开展多种形式的自学。
中学阶段，学校的科学课程多了起来，时间也紧了许多。家长最可能做的，是关心孩子每门学科的学习情况，多鼓励孩子勤奋好学。对学有余力的孩子，可以鼓励他们自学，主要是拓展学习、探究学习、预先学习。
拓展学习包括拓展阅读、拓展练习等。拓展阅读只要有时间都可以做；拓展练习可以像数学学科那样，利用观题、思考、看答案这种高效的学习方法。但这些只是补充，中学阶段的科学学习主要还是依靠在学校的系统学习。
探究学习多采用文献法。家长可以在尊重孩子兴趣的基础上，带领他们探究历史名人、某种科学现象等。如我校初中部实施小课题探究自主作业，每个学生每年都要围绕生物、历史、地理、道德与法治等各学科开展一个小课题探究的项目学习，具体探究什么、如何探究，由孩子自己设计，学校会安排固定课时，让孩子们轮流分享探究成果。我深信，这种做法对于发展孩子的科学素养，拓展孩子思维的深度与广度，甚至对于培养孩子的语文素养都会产生积极影响，对此家长也可以借鉴应用。
科学学科的预先学习比数学更合适。因为科学的知识点更多，一个知识点学不懂，可以改学另一个知识点，学习安排更灵活。现在，很多网络课程对孩子的预先学习很有帮助。当然最理想的是帮助孩子找到一本他们自己喜欢的自学配套书籍。
各位家长、老师，
记得要活学活用哦！
