考研倒计时:35天 如何在剩下35天将时间利用最大化? 制定每日计划 英语、政治、专业课门门都要看,既要全面也要效率。仔细规划上午、下午、晚上三个时间段小编建议早上利用1小时背专业课,1小时背英语和政治。上午复习一门,下午复习一门,晚上再一门,睡前再抽出1小时回顾当天内容。一天复习科目最好不要超过3科。 时间单位不宜过长 建议1-1.5小时为一个周期(番茄钟),十分钟休息,继续下一个1-1.5小时。在单位时间必须聚精会神,切不可开小差!!!感觉到走神的时候赶紧站起来到外面去吹吹冷风,冷静一哈~ 分清主次、轻重 每天早上,把一天的目标列一个list,按轻重缓急排列,最重要的放在首位。这样主要一是为了防止拖延症,二是在攻克了最大的难题之后获得成就感也能提升剩下目标的效率。 注意劳逸结合 不要再利用番茄钟之间的休息间隔看书啦,出去走一走放松大脑,上个厕所、接个水,保证劳逸结合。 保持良好的心态 考研到最后,拼的就是心态,只要能够坚持到最后,你成功的几率就已经提升一半了!!!心态濒临奔溃的时候很多,每当这时候你就要告诉自己,稳住就赢了。可以暂时放下课本,出去散个步,20分钟或者半小时后回来,希望你又加满了油!!!或者可以去吃一顿自己一直以来不舍得吃或者不允许自己吃的但是又能给你带来满足感的食物! 宝宝们加油!一个月之后,希望自己是能笑着、不让自己后悔! |
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